Septembre est à nos portes, pourquoi ne pas en profiter pour débuter cette pratique merveilleuse qui a depuis longtemps fait ses preuves? Autant pour préserver une bonne santé que pour prendre un moment pour soi, pour aider à surmonter des douleurs chroniques ou tout simplement, pour être mieux dans sa peau. Les bienfaits sont innombrables.
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